小学生卫生教育的主要内容如下：

饮食卫生：教育孩子们不喝生水，不吃生食，不吃过期食品，不随地吐痰，不乱扔垃圾，保持个人卫生等。

生活习惯：教育孩子们按时作息，保证充足的睡眠，合理安排学习、娱乐和休息的时间，避免过度疲劳和长时间用眼等。

运动卫生：教育孩子们在运动前做好热身运动，避免剧烈运动导致肌肉拉伤等运动损伤，运动后及时更换汗湿的衣服，避免感冒等。

预防传染病：教育孩子们如何预防传染病，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。

环境卫生：教育孩子们爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰，保持教室、家庭等环境的清洁卫生。

个人卫生：教育孩子们如何保持个人卫生，如勤洗手、洗脸、刷牙、洗澡等。

健康饮食：教育孩子们合理饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃零食和高热量食品等。

安全教育：教育孩子们注意交通安全、消防安全、网络安全等安全问题，避免意外事故的发生。

心理卫生：教育孩子们如何保持心理健康，如学会自我调节、减轻压力、与他人建立良好的关系等。

健康教育：教育孩子们了解什么是健康的生活方式，如健康饮食、适量运动、良好的睡眠等。

通过以上内容的卫生教育，可以帮助小学生树立正确的卫生观念和健康意识，培养良好的卫生习惯和生活方式，提高健康素养，促进健康成长。同时，家长和学校也应该加强对小学生卫生教育的引导和教育力度，提高小学生的自我保护意识和能力。

除此之外，针对不同年级的小学生，卫生教育的内容也应该有所不同。例如，对于低年级的小学生，可以注重生活习惯的培养和基础卫生知识的传授；对于高年级的小学生，可以加强健康饮食、心理卫生等方面的教育。

幼儿园家长健康教育培训内容有早睡早起、讲卫生、提高孩子积极性等。

1、早睡早起。

幼儿爱睡懒觉，早晨不能按时起床，这是家长面临的一大难题。这样的孩子一般也同时存在晚上不能按时上床睡觉的问题。要想纠正过来，首先家长应确定孩子每天需要多长时间的睡眠，制定出合理的作息时间，晚上到时间就应督促孩子上床睡觉。

根据儿童的生理特点：半岁前婴儿睡眠约需15-20小时；1岁约需15-16小时；2-3岁约需12-14小时；4-6岁约需11-12小时；7岁以上约需9-10小时。定时而有规律，则是指幼儿睡眠时间不超过晚上10点，因为10-12点是人的生长激素分泌最旺盛的时间，保证这段时间的睡眠对孩子的发育成长极为有利。

2、讲卫生。

学龄前的小孩子不明白为什么要洗脸、刷牙的道理，在他心目中只觉得模仿大人的行为好玩。孩子4岁半后才能把脸洗干净；6岁左右才会洗澡。家长应在孩子对洗脸、刷牙充满好奇心的初期，就开始引导、帮助他洗脸、刷牙并且一定要有耐心。不要逼迫孩子这样做，不然就会使孩子产生受惩罚的体验，会对洗脸、刷牙不感兴趣，慢慢就会养成不爱洗脸、刷牙的习惯。

3、提高孩子积极性。

孩子上幼儿园是离开家庭走向社会的关键一步。当孩子进入幼儿园后，需要以身以身改变以往的生活习惯。不能像在家里一样想干什么就干什么，必须服从老师，也不能独占玩具、睡觉、吃饭、排便等生活方式都变化了。

家长如果能够巧妙地运用这种变化，来开导、激发孩子对环境的适应能力，就能使其在心理上、行动上提高一步。相反，如果家长忽视这种变化，特别是在家里骄纵任性、依赖性强的孩子到幼儿园后会遇到许多困难。