妊娠期糖尿病患者需要学会自我调整胰岛素及饮食数量，自检，注意卫生清洁，以及了解糖尿病的基本知识。本文将详细介绍妊娠期糖尿病自我护理的相关知识。

调整胰岛素及饮食数量

妊娠期糖尿病患者要学会自己调整胰岛素及饮食数量，在应急时增加胰岛素剂量，在病情好转时又要及时减少胰岛素剂量。

自检

孕妇要学会自检，患者出现头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，是吃糖还是不吃糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗，还可用酮体粉检查尿酮体。

注意卫生清洁

妊娠期糖尿病要注意卫生、清洁，要养成饭前便后洗手的习惯，最好不到拥挤的公共厕所，预防各种感染。

了解糖尿病基本知识

女性朋友在怀孕时要尽可能的多学习、了解糖尿病的基本知识，因为应用胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病，极易发生低血糖反应，来势很快，需要立即抢救，轻者可口服糖水，10分钟后症状消失，较重者再吃些水果、饼干或馒头等，如服糖10分钟后仍未清醒，应立即送医院抢救。

妊娠糖尿病在很多孕妇在孕期的时候会出现的一种疾病，孕期非常的重要，如果生病的话，对于宝宝的发育会产生一些危害。妊娠糖尿病需要及时的缓解和治疗，不然会引起其他的并发症。那么妊娠糖尿病患者要遵循哪些饮食原则呢?今天就为大家讲解一下。

注意热量需求

妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。体重减轻可能会使母体内的酮体增加。

注意餐次分配

为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐。每天可以吃5-6次饭，睡前之前最好是吃一些食物，这样就可以避免晚上到早餐相隔的时间太长了，而且孕妇半夜也不会因为饥饿而醒来。

摄取正确糖类

糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。晚餐以后，一些含糖过多的食物就不要多吃了，米饭类的食物还是要适量的吃一些的，蜂蜜蔗糖冰糖的食物要少吃。